Basketbaloefening: fogler plus transitie

Doel: aanleren / verbeteren defensieve positie (1 pass of 2 passes weg)

Organisatie:

• 4 aanvallers en 4 verdedigers
• aanvallers mogen alleen passen
• direct na de pass moet de passer een andere positie innemen
• 2 passt naar 4
• 2 snijdt naar basket
• 6 verdedigt de pass op 2 met een jump to the ball
• verdediger 8 staat de pass van 4 naar 2 niet toe
• aanvallers 1 en 3 schuiven 1 positie door
• verdediger 3 gaat van help naar denial
• bal is boven de helplijn, dus verdediger 8 gaat van de helplijn naar zijkant bucket