Handbaloefening: voetenwerk en schuiven
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging warming-up
Voetenwerk en schuiven
- Ladder op tempo!
- Na ladder sprinten naar pion aan de overkant.
- Vanaf daar schuin schuiven heen en weer van pion naar pion tot dat je terug bent aan de begin kant.
- Afhankelijk van aantal speelsters 2 lijnen uitzetten
Eigenschappen van de oefening
9
18
Benodigde materialen:
2
7
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd