Kort, snel en scoren

1 paal, 1 bal, 4 hoedjes in een vierkant en 9 spelers
De 4 aanvallers staan in een vierkant (bij de hoedjes) rondom de korf, de 4 verdedigers hebben met 1 hand de paal vast. De 9e persoon (de aangever) staat met de bal buiten het vierkant van de hoedjes. De aangever brengt de bal bij één van de aanvallers, de verdediger die tegenover de aanvaller staat die de bal ontvangt moet rennen om het hoedje terwijl de aanvallers nu zo snel mogelijk moeten scoren. Als het goed is weten de aanvallers snel de vrije persoon te vinden omdat één van de verdedigers om het hoedje moet rennen.






Geschikt voor de volgende technieken, sub-technieken

Aanval
Schot
Passing
Gooien
Vangen
0
0

Benodigde materialen

1
4
1
1
1

Geschikt voor volgende kernen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende teams:

B
A
Senioren