Korfbaloefening: schot uit stand
Geschikt voor de volgende technieken: schot
Schot uit stand
• Benen naast elkaar,iets gespreid ongeveer 1 voet tussen beidevoeten (zodat de schutter stevig en in balans staat)
• Vingers gespreid, duimen wijsvingerin een driehoek
• Bal voor het gezicht,net over de bal heenkijken
• Schouders recht t.o.v.de korf
• Voeten recht t.o.v. dekorf
• Lichaam recht t.o.v. dekorf
• Ellebogen naar buiten,ongeveer15 cm vanaf het lichaam
• Door knieën en danrecht omhoog springen (veel kracht van een schot komt vanuit de benen)
• Uitstrekken van dearmen in de richting van de korf
• Schiet de bal met eenboog richting de korf
• Nawijzen in de richting van dekorf
 • Met beiden benen opdezelfde plaatsneerkomen, als je afzet
 • Blijf de bal nakijken en nawijzen tot de bal de korf heeft geraakt (om het volgende schot te verbeteren) Â