Volleybaloefening: bal tegen muur slaan
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Bal tegen muur slaan
- Allemaal 1 bal en bij de muur.
- Gooi bal voor jezelf op en maak een smash via de grond tegen de muur.
- Let op beide handen de lucht in en sla pols over de bal heen.
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
CMV 5