facebook pixel

Volleybaloefening: inslaan uit rallypass zonder blok

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Inslaan uit rallypass zonder blok

inslaan-uit-rallypass-zonder-blok-2

  • C gooit ballen in op 1 die een rallypass(RP) brengt op positie 3.
  • SV mag vertrekken als C op de bal slaat.
  • Sv heeft keuze uit 3 aanvallers.
  • Aanvallers halen bal op en sluiten achteraan.


Bij een redelijke setup moet er altijd geslagen worden, maar als dat niet kan omdat de bal bijvoorbeeld te laag ligt, moet er een andere oplossing gezocht worden.

Let er vooral op dat de passer/lopers en de diagonalen hun aanloop aanpassen als de setup niet perfect is. Ze moeten ervoor zorgen dat ze de bal zo hoog mogelijk pakken voor hun slagschouder.

Stel ook eisen aan de RP!!

  • Op welke plek moet deze komen?
  • hoe dicht bij het net?

 

Laat pas doordraaien in de passing als er een bepaald aantal passes goed zijn. Als het makkelijk gehaald wordt, de bal moeilijker ingooien of het aantal goede passes verhogen.

Aanvallers moeten " fouten" goed maken van de SV. Maar al te vaak wordt er tegen de spelverdeelster gezegd dat de bal zus of zo gespeeld moet worden, terwijl de aanvaller geen enkele moeite doet om de " fout" te corrigeren met haar aanloop. Blijf er attent op dat zij alles doen om de bal alsnog voor de slagschouder te krijgen, zodat ze met druk de bal over het net kunnen krijgen. Daarna mogen ze overleggen met de SV hoe ze de bal hebben willen

Eigenschappen van de oefening

8
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren