los roepen

  • 2 rijen spelers
    • 1 rij op links achter
    • 1 rij op rechtsachter
  • creeer met 4 pionnen een virtuele lijn waar ze achter moeten staan
  • trainer staat aan andere kant van het net  en gooit bal ergens in het veld
  • 1 van de 2 voorste in de rijen roept LOS of IK (afspreken)  
  • deze speler passt bal over het net naar de vorige speler
  • een ronde vangen voor de volgende
  • Had je de bal niet, sluit aan in de kortste rij





Geschikt voor de volgende technieken, sub-technieken

Pass
onderarmse pass met lage balsnelheid
0
0

Benodigde materialen

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende kernen:

kern 2 (accent in de praktijk trainen)

Geschikt voor volgende teams:

CMV 5
CMV 6
C
B
A