Volleybaloefening: serveer circuit
Geschikt voor de volgende technieken: service
Serveer circuit
Groep in 3-en splitsen
Veld 1)
- leg in elk veld op een willekeurige plek een mat.
- Aan 2 kanten staat een groepje om te serveren.
- Serveer op de mat.
- Dan loop je achter je bal aan en sluit je aan de overkant aan in de rij.
- Wie heeft de mat het meeste geraakt?
Veld 2)
- 2 tallen met 1 bal.
- 1 veld vol hoepels.
- Speler 1 staat in een willekeurige hoepel en speler 2 serveert daar heen.
- Vangt speler 1 de bal zonder uit de hoepel te stappen dan is de hoepel voor het tweetal.
- Wie heeft uiteindelijk de meeste hoepels?
- per hoepel een punt
Veld 3)
- 2 toetsers en 1 afvanger.
- De rest gaat serveren.
- Je serveert om te scoren en daarna wordt je toetser.
- Toetsers moeten proberen 1x te toetsen en de ander vangen
- Toetser wordt afvanger en afvanger gaat serveren.
- Je scoort een punt als de toetser de bal niet in 2x kunnen vangen
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
10
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6