Volleybaloefening: tienbal
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Tienbal
- Twee ploegen staan verspreid in het veld. (1 ploeg heeft lintjes)
- Het is de bedoeling dat een ploeg de bal 10 keer zonder onderbreking bij haar eigen spelers kan laten passeren, zonder dat de bal valt, of in de handen van de tegenpartij komt.
- Als speler B de bal van speler A krijgt, dan mag hij die niet terug naar A gooien.
- Er mag niet gelopen worden met de bal in de hand.
- Men mag ook niet de bal uit de handen slaan.
- Doorgeven van de bal mag ook niet.
- Als de bal valt of in de handen van de tegenpartij terechtkomt, dan herbegint het tellen bij nul.
- Als het 10x gelukt is heeft de ploeg een punt.
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
10