Volleybaloefening: touwladders +gooien
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Touwladders +gooien
- 2 touwladders uitrollen.
- Opdracht uitvoeren en aan einde van de touwladder staat trainer en die gooit een bal.
- Speler toetst die bal en vangt de bal zelf af en legt bal in ballenbak
- Dit kun je per kind aanpassen betreffende succes voor het kind.
- Daag het kind op haar niveau uit.
- In elk vak 1 voet L R L R
- In elk vak 2 voeten LR LR LR-Erin en eruit
- Zijwaarts verplaatsen
- en omdraaien
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd